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【手首プラプラ体操】

両手がだるいというかしびれるというか、そんな症状が一か月以上続いていて、病院で検査しても不明。

そこで、ゆる体操を思い出してやってみたら効果てきめんだったのでシェア。

http://youtu.be/YRc0cyUNz2M